Forfatter
Foredragsholder
Forventningsforsker

Søren Bechmann

Forventninger

Vi har forventninger til os selv og hinanden. Til ungdom og alderdom. Til vuggestuen og børnehaven. Til familie og venner. Til job og karriere.

Der opstår forventninger, når vi får en diagnose – og det efterfølges af forventninger til hospitalet, lægen, medicinen og behandlingen. Vi har forventninger til vores sundhed, trivsel og en forbedret 5 km ved Royal Run. Til uddannelse, eksamen og karakterer. Og til ferier og fødselsdage, jul og nytår.

Vi har forventninger til butikkerne, vi handler ind i, hotellerne vi bor på og den offentlige transport vi lader os transportere af.

Vi forventer noget af journalister, TV2 News og Politiken. Og af Det Kongelige Teater, biblioteket og Netflix.

Vi har forventninger til landsholdet, medaljer ved OL og til AGF.

Vi har forventninger til livet. Og til døden.

Kort sagt: Forventninger findes overalt. De er store og små, positive og negative og spiller en central rolle. Fordi de kan smitte af på vores handlinger, styre vores beslutninger, danne vores relationer, påvirke vores helbred og forme vores liv.

Ikke desto tænker er der mange, der ikke tænker særlig meget over, hvad de forventer – eller hvad andre forventer af dem.

Hvordan mon?

Hvorfor er vi ikke mere forventningsbevidste?

Forfatter, foredragsholder og ”forventningsforsker”

Søren Bechmann har skrevet ni bøger og han har mere end 15 års erfaring som foredragsholder, underviser og facilitator.

Desuden er han ”forventningsforsker”. Blandt andet fordi forventninger er et overset og undervurderet emne. Der er ikke mange, der beskæftiger sig med forventninger. Og endnu færre har for eksempel skrevet om forventninger.

Endelig er han århusianer (#ksdh), far til to og bruger bl.a. fritiden på madlavning, opera og løb – alle tre ting mere drevet af entusiasme end af viden.

Søren beskæftiger sig også med service, servicedesign og kunderejser. Han har grundlagt Service Design Institute. Læs mere her.

Ny bog

Forventninger er en overset og undervurderet størrelse, selvom de i høj grad smitter af på vores handlinger, styrer vores beslutninger, danner vores relationer og former vores liv.

Forventninger spiller for eksempel en rolle …

i dagligdagen, hvor forventningens glæde er en genvej til følelsen af lykke

i parforholdet, hvor forventninger er med til at holde kærester på tæerne og relationen levende

i børneopdragelse, hvor de rette og høje forventninger kan gøre en stor forskel

på arbejdspladsen, hvor der er behov for tydelige forventninger, fordi de kan være med til at skabe retning og tryghed

under sygdom, hvor forventningen til lægen, behandlingen og medicinen kan være helbredende

når du lægger planer, hvor den selvopfyldende profeti er en stærk muskel, som realiserer ideer og gør mål til virkelighed

I ”Styrk dine forventninger” opfordrer Søren dig til at blive forventningsbevidst, så du kan møde livet med ro, overskud og overblik. Det er Sørens niende bog og den udkom på Gyldendal den 21. august 2025.

Uddrag fra bogen

Mit liv ændrede sig fra det ene øjeblik til det andet. En telefonopringning sendte mig på en 175 km lang køretur fra Hjørring, hvor jeg havde holdt et foredrag, til Aarhus
Universitetshospital, hvor jeg blev mødt af beskeden om, at mine børns mor havde fået en hjerneblødning. Det var den første af fire ulykker, som jeg sammen med mine børn blev ramt af i en periode på ca. 20 måneder. … Det var fire ulykker af den slags, som man, trods alt, ikke ønsker for sin værste fjende, og fire ulykker, man kun forventer, sker for naboen. 

Dine forventninger kan påvirke, hvordan mad smager og lugter, eller hvad du hører og ser. Dine forventninger kan påvirke, om medicin virker. Store forventninger skaber større resultater – i skolen, på arbejdspladsen og på idrætspladsen. Høje forventninger kan være med til at holde kærester på tæerne. Og selv i døden spiller forventninger en rolle.

Opgaven er at blive mere forventningsbevidst. Det bliver du ved at tænke noget mere over dine forventninger, tale om dem og tro på dem.

Hvis vi vil hinanden og tør leve et liv sammen, er løsningen ikke, at vi
undlader at forvente noget, undlader at love hinanden noget eller undlader at have tillid til hinanden. Hvis vi vil noget sammen, må vi også sammen løbe tilværelsens risiko og erkende, at det inkluderer at skuffe hinanden. Over tid. 

Forventnings foredrag

Et foredrag skal være andet og mere end underholdning og et tilfældigt afbræk i hverdagen. Det skal inspirere og motivere, overbevise og overraske, vække tanker og aktivere følelser. Det må gerne indeholde konkrete redskaber, som kan afprøves derhjemme – på onsdag. Og så må foredraget selvfølgelig også gerne underholde og fungere som et – relevant – afbræk i hverdagen.

Søren Bechmann kan bookes til fire forskellige foredrag om forventninger. Se herunder.

Fire forskellige foredrag om forventninger

Forventningsbevidst på arbejdspladsen

– et foredrag der inspirerer til samarbejde og arbejdsglæde

Forventninger til den 3. alder

bliv forventningsbevidst og få et (lidt) bedre og længere liv

Styr(k) dine forventninger

bliv bevidst om dine forventninger og få et (lidt) bedre liv

Hvad forventer kunderne egentlig?

– et foredrag om hvordan du forholder dig til dine kunders forventninger

Målgruppe

Foredraget er henvendt til alle medarbejdere i offentlige og private virksomheder.

Målgruppe

Alle der er interesseret i relationer og kommunikation. Og som måske selv står overfor at skulle forberede sig på et helt nyt livskapitel.

Målgruppe

Alle der er interesseret i relationer, kommunikation, psykologi, adfærd, selvhjælp og -udvikling.

Målgruppe

Marketing- og/eller salgsafdelinger i private virksomheder.

Udbytte

Med dette foredrag får du inspiration til at blive mere bevidst om den rolle forventninger spiller på arbejdspladsen i særdeleshed – og i livet i almindelighed.

Udbytte

Inspiration og motivation til at blive mere bevidst om dine forventninger til den 3. alder. Og du får et bud på, hvordan du selv kan blive bedre til at styre og styrke dine forventninger.

Udbytte

Inspiration og motivation til at blive mere bevidst om dine forventninger. Og du får bud på, hvordan du selv kan blive bedre til både at styre og styrke dine forventninger.

Udbytte

Dette foredrag kan være med til at inspirere til at arbejde mere med kundeforventninger. Og til at forstå hvorfor vejen fra forventning til tilfredshed og indfrielse ikke altid er helt enkel.

For alle foredrag gælder:

Varighed:

45 – 90 min. og efter nærmere aftale. Alle foredrag kan tilpasses og kombineres efter nærmere aftale.

Pris:

Aftales individuelt.

Booking:

sb@sorenbechmann.com / Tlf. 4044 7828

Hvad siger tilhørerne?

Tak, Søren, for at sætte spot på begrebet forventninger. Dit foredrag, som jeg allerede har oplevet to gange, er et must for alle, der mener, at relationer med andre mennesker er vigtige! Forventninger er en grundlæggende ingrediens i den relationslim, der binder os sammen. Du får mine varmeste anbefalinger.

Jonas Juul Jeppesen

Skønt foredrag, der skabte helt nye refleksioner – tak for det!

Pernille Kragh Rühe

Et velformuleret og vedkommende foredrag som giver god inspiration og eftertanke! Fortjener at komme bredt ud – f.eks. kan stressramte få god gavn og selvindsigt af at beskæftige sig med forventninger. Det samme kan ledere med personaleansvar!

Bent Herold

Tak for et super foredrag i dag. Kæmpe tak for dine gode ord og anekdoter … og for at overstige mine forventninger.

Corinna Hansen

Podcast

En podcast om forventninger, hvor hvert afsnit er på blot to minutter. Og hvor jeg, med tæt forbindelse til min bog “Styrk dine forventninger”, reflekterer over den rolle, som forventninger spiller i vores liv.

Blog